50代から、美しさを“取り戻す”ためのストイックなまでの4つの習慣

NINE SENSE store深見です。

50代女性の本当の悩みは、

ただ“老けたくない”ということではありません。

本質は──

  • 自信が失われていく

  • 鏡の前でガッカリする

  • 女性としての魅力を感じられなくなる

  • それを誰にも言えないまま、我慢している

今回は、
ストイックになってでも、

若さを取り戻すと決めている人
短期間で自信を回復すると決めている人

こんな女性に向けた内容です!


🌱 取り戻す方法はある。でも、甘くはない。

“何がなんでも美しさを取り戻す!そんな決意に!
本気で、ストイックに、でもシンプルに。

これ、全部やってください。
マジで変わります。

 

🔥 女性性を取り戻す「ストイックな4ステップ」


【1】運動:筋肉ではなく、“女性らしい動き”を意識する

✔ 毎日20分のウォーキング(歩幅を広く、背筋を伸ばす)
✔ 背骨と骨盤をしなやかにするピラティス・骨盤底筋トレ
✔ 顔と頭皮の筋肉を毎朝15分マッサージ(ModoruとFTWを使って)



運動の目的は、“ハリと曲線のある体”と“ホルモンの活性化”


【2】食事:腸・肝・ミトコンを基準にメニューを整える

✔ 朝は白湯+Shinpi(シリカ+ソマチッド)
✔ 昼は発酵+緑の野菜+黒い食材(腸・血流・ホルモン)
✔ 夜は肝臓に優しいたんぱく質とSeimei(春ウコン)

やらないこと:
× 小麦(ラーメン・パン・パスタ)
× 冷たい飲み物
× コンビニ飯
× 白砂糖・人工甘味料


「食べる内容」が、肌ツヤと思考の質を変える。


【3】サプリメント:“しっかり届くかものを短期集中・大量に”

✔ 【Shinpi】1日2g(朝1g、夜1g)
→ 血管・骨・肌の基礎ミネラル/ミトコンドリア活性/女性ホルモン調整サポート

✔ 【Seimei】1日2〜4包
→ 更年期症状/ストレス/肝・腸・精神の安定

✔ 【Modoru】(全身に塗る)
→ 首・顔・デコルテにたっぷり/見た目年齢のギャップ改善/細胞の外側から“戻す”



どれも“本当に変わるサプリ・ローション”として作ったものです。


【4】思考:内なる言葉を“書き換える”*超重要

✔ 「私なんて…」を「私、まだいける」に書き換える
✔ 朝、鏡の前で「おはよう、美しい人」と声をかける
✔ 自分の肌・髪・体の変化に「気づく」習慣をもつ
✔ 若さは数字じゃなく、言葉のエネルギーで決まる


体と一緒に、心の老化もリセットする。それが“戻す”ということ。

 


☀️ 結論:美しさは、戻る。

あなたが忘れているだけ。
その美しさ、若々しさ、女性性、輝きは──


「なくなった」のではなく、「埋もれている」だけ。

その埋もれた可能性を、

ストイックに、“掘り起こしにいく”覚悟を持てるか。

その覚悟を持った女性に、

Shinpi、Seimei、Modoruの3点は“本物の武器”になります。


💬 最後に

年齢はただの数字。
でも、“自信”は戻せる。
“美しさ”も取り戻せる。
“生き方”すら変わる。

本気でやる人には、結果がついてきます。

人生は、今日が一番若い日なのです!