NINE SENSE store深見です。
物忘れ・もやもや・考えがまとまらない・・・
脳機能を戻していくための、
春ウコンパウダー『Seimei』
脳を目覚めさせる簡単に誰でもできる90日間プログラムを紹介します──
🌿 コンセプト
脳の霧を晴らす。
心のもやもやを溶かす。
感性と直感を取り戻す。
「Seimei（春ウコン）」をベースに、
サプリメント、食事、運動、呼吸法、生活習慣すべてを連動させ、
脳と松果体の“ダブルリセットを目指します。
🧠 プログラム概要
✅ 脳神経細胞の修復・活性化
✅ 松果体の石灰化防止・クリアリング
✅ 感情の安定、直感力の回復
✅ 抗酸化・抗炎症による身体浄化
✅ 自己治癒力・創造力の覚醒
📅 実践スケジュール（90日間）
【第1フェーズ】（1〜30日目）
「解毒とリセット」
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Seimeiを朝晩2回（推奨量または体調に応じて調整）
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白湯＋天然塩（Harai）を朝一番に飲む
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添加物、加工食品、小麦製品を極力避ける
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週3回、20分のウォーキング（できれば自然の中）
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毎晩、寝る前に5分間の深呼吸（鼻呼吸・腹式）
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電磁波対策：寝室のWi-Fiオフ＆スマホ遠ざける
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紫外線浴（朝10時前の光を10分程度浴びる）
【第2フェーズ】（31〜60日目）
「血流改善と松果体クリアリング」
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Seimeiを朝晩2回＋必要に応じて昼追加（体感重視）
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発酵食品（納豆・ぬか漬け・味噌汁）を1日1品摂取
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ナッツ・海藻類・青魚を意識して摂る
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週4回、30分のリズム運動（ウォーキング・軽いダンス可）
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水を1日1.5〜2L（天然水推奨）飲む
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週1回、塩風呂（Haraiをたっぷり入れて浄化）
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「第三の目」への軽いタッピングマッサージ（眉間）
【第3フェーズ】（61〜90日目）
「直感力と自己治癒力の覚醒」
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Seimeiを朝晩2回維持（体感に合わせ最適化）
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断食（16時間ファスティング）を週1回実施
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アーシング（裸足で土・砂浜に立つ）週1回
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週5回、呼吸瞑想（5分→10分に延長）
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魚介類・伝統野菜中心のシンプルな食事へ
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寝る前に「今日の感謝」を心の中で3つ唱える
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最後の週に、1日「デジタルデトックス」（スマホ断ち）
🍃 毎日やるベースの習慣まとめ
| 時間帯 | 習慣 |
|---|---|
| 朝 | Seimei・白湯・朝日浴びる |
| 日中 | ナチュラル食・こまめな水分補給 |
| 夕方〜夜 | ウォーキングor軽い運動・Seimei |
| 就寝前 | 深呼吸・感謝ワーク・Wi-Fiオフ |
🚀 このプログラムを終えたあなたが得るもの
✨ 思考が冴え、アイディアが泉のように湧く
✨ 感情が安定し、周囲に振り回されなくなる
✨ 睡眠が深くなり、朝の目覚めが変わる
✨ 自分の「本当の声」を聴き取れる
✨ “無理なく自然に”自分らしい人生を歩み出す
【まとめ】
脳も、松果体も、本来は「クリアな存在」でした。
それを曇らせているのは、後から積み重なった「不自然」だけ。
Seimeiは、
あなたの“いらないもの”を確実に祓い、**
眠っていた“本当の力”を呼び覚ましてくれるでしょう。
さあ、90日間。
本当のあなたに、還りましょう。