NINE SENSE store深見です。
「肉を食べると元気になる」
いつから、そんな話がまかり通るようになったのだろう。
赤身ステーキ、鶏むね肉、プロテイン──
栄養価、タンパク質量、カロリー計算…。
でも、考えてみてほしい。
“それ”を食べ続けた人、やり続けた人の心と身体は、本当に元気になっているのだろうか？
🧠 元気になるどころか、心が荒れていく
毎日、４つ足の動物を口に入れる。
昔の日本は1000年以上もこれを禁止していた。
なぜなら、精神が歪むから。
『歪』は『不』と『正』でできている。
今、不正だらけの情報が出ているではないですか。
動物性の脂肪は血を重くし、血流を滞らせ、
イライラ、慢性疲労、そして感情の暴発へとつながる。
「切れやすい子供が増えた」
それは偶然じゃない。
母乳ではなくミルクで育ち、
動物性に偏った食生活が、思考と感情をバラバラにしているからだ。
💊 サプリメント信仰の闇
「レモン100個分のビタミンCを1粒で」
「毎日コラーゲンを飲めば、肌がプルプルに」
──そう言われたとき、あなたの直感はなんと答えた？
たしかに、それは“効く”のかもしれない。
でも、それは“整う”とは違う。
コラーゲンを毎日入れても、
体が受け入れなければ、排出されるか、
むしろ過剰反応で老化が進むことさえある。
自然の摂理に沿っていないものは、すべて“ノイズ”になる。
🌾 日本人の食卓には、すでにすべてが揃っていた
肉を控えよう。
過剰なサプリをやめよう。
何かを“足す”のではなく、“戻る”だけでいい。
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お米
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お味噌汁
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自然塩
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野菜
たったこれだけの食卓に、
シリカも、ソマチッドも、海のミネラルもすべて含まれていた。
かつての日本人は、それで世界一の健康と美しさ、精神性を誇った。
・病気知らず
・温厚で思いやりがある
・怒らず、争わず
・清らかで美しい
外に求めなくても、すべて“内”にある。
本来の自分に、戻ればいいだけだ。
🧍♀️ 体は、心を代弁している
人は、心を偽れても、体は正直だ。
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痩せすぎている人は、自我が強く、いつも何かに不安を感じている。
細く研ぎ澄まされた神経、承認を求めすぎて生きている。 -
太っている人は、恐れや不足を埋めようとしている。
「何かが足りない」「誰かに奪われるかもしれない」と、内側が叫んでいる。
すべては“気”の巡り。
何を食べ、何を感じ、どう生きるか。
それが、すべて“体”に出る。
🌿 最強の健康法とは「戻る」こと
最強の健康法とは、
「高価な栄養素」でも「最新医療」でもない。
それは──
“本来の人間としての在り方”に、戻ること。
お米と野菜、味噌汁と自然塩。
太陽を浴びて、呼吸を深くし、感謝して眠る。
それだけで、
体も心も、驚くほど整っていく。
最後に──「真の豊かさ」とは何か？
あなたの中に、すでにすべてがある。
求める必要はない。
比べる必要もない。
ただ、戻ることを恐れなければいい。
今こそ、洗脳を解いて、「ほんとうの自分」に帰って！