骨ケアセレクション
毎日の骨ケアにおすすめのセレクションです。
Kamiを毎日5gお召し上がりください。植物性シリカは骨密度を上げることが証明されています。
青よもぎのビタミン・ミネラル（特にビタミンK）が骨の再生をサポートします。
食事でのポイント
- 乳製品を避けましょう。乳製品は排出時にカルシウムを同時に出してしまうためです。
- 小魚の骨などでカルシウムを摂取しましょう。
毎日の骨ケアにおすすめのセレクションです。
Kamiを毎日5gお召し上がりください。植物性シリカは骨密度を上げることが証明されています。
青よもぎのビタミン・ミネラル（特にビタミンK）が骨の再生をサポートします。
食事でのポイント